- ทอดไข่เจียวใส่ใบตอง เมนูไข่ง่าย ๆ ทอดไข่ไม่ใช้น้ำมัน คล้ายไข่ป่ามอาหารเหนือ วิธีทอดไข่เจียวให้อร่อยไร้น้ำมัน อาหารเพื่อสุขภาพง่าย ๆ Fried egg, Fry without oil
- วันนี้มีเมนูไข่ง่าย ๆ ทอดไข่เจียวไม่ใช้น้ำมัน แต่ใช้ใบตองแทน สูตร(ไม่)ลับ แบบบ้าน ๆ ที่น่าสนใจอยากบอกต่อ คล้าย ๆ ไข่ป่ามที่เป็นอาหารพื้นบ้านของชาวเหนือ นอกจากได้ไข่สุกทานอร่อยแล้ว ยังลดการบริโภคน้ำมัน ดีต่อสุขภาพ และมีกลิ่นหอมจากใบตองอีกด้วย มาดูวิธีทอดไข่ไม่ใช้น้ำมันสูตรนี้กันเลยจ้า
สูตรอาหารและขั้นตอนการทำดูได้ที่ลิ้งก์ด้านล่างนี้จ้า
https://healthcando.blogspot.com/2017/07/fried-egg-fry-without-oil.html
* เรียนเทรด Forex เป็นระบบ สร้างรายได้ในทุกสภาวะเศรษฐกิจ เรียนฟรี ! ที่ Forex Miracle ฝึกด้วยบัญชีจำลอง คลิกเลย! http://bit.ly/FitExness
======================================
♥♥♥ "ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ" ♥♥♥
"ครัวเล็ก ๆ ที่บ้าน ทำทานง่าย ๆ By...ส้มโอ"
- ชอบทานอาหารและชอบทำอาหารทานเองค่ะ พยายามเรียนรู้ พัฒนาให้ดีขึ้น พร้อมแชร์ บอกเล่าเรื่องใหม่ ๆ และเคล็ดลับดี ๆ เกี่ยวกับการทำอาหารทานเองแบบง่าย ๆ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับท่านที่สนใจทำอาหารทานเองเหมือนกันจ้า
- ยินดีแลกเปลี่ยนความคิดเห็นหรือหากสงสัยมีคำถามเพิ่มเติม สามารถเข้ามาพูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ ติดต่อได้ตามนี้จ้าา
https://healthcando.blogspot.com/
https://www.facebook.com/fitvariety/
https://www.facebook.com/PomeloBlog/
♥♥ - - ขอบคุณมากค่ะ - - Thanks - - ♥♥
======================================
